Для многих людей, заботящихся об своем здоровье, фитнес неотъемлемый атрибут ежедневной жизни. Фитнес, не стоит на месте, данное занятие активно развивается и становится все распростаненным и популярным в мире. Разрабатываются инновационные системы упражнений в том числе, с использованием дополнительного оборудования. Одним из таких — батуты.
Power Jump– новое направление фитнеса, при котором занятия проводятся на мини батутах. Многие раньше считали, что такой батут это детский батут, но теперь его активно применяют и взрослые ведь он рассчитан на нагрузки, до 120 килограмм. Распространение данного вида фитнеса уже бьет все рекорды. Некоторые фитнес залы и ранее применяли батуты, самого маленького размера, но после появления этого вида фитнеса, спортивные клубы активно запасаются мини батутами и подыскивают инструкторов.
Возможен и альтернативный вариант, занятия Power Jump, который точно не менее эффективен и увлекателен. Фитнес на мини батуте в домашних условиях. Возможно вам кажется что достигнуть положительных результатов на дому вам не удастся, но вы ошибаетесь! Все упражнения в Power Jump, очень интересны и совмещаются с танцевальными движениями, что делает эту программу очень увлекательной. А если вы не сможете заниматься этим в квартире, приобретите батут для дачи, занятия фитнесом на свежем воздухе укрепят ваше здоровье, а эффективность повысится. И вы проведете ваше время в пользу для тела, организма и настроения.