Все, что надо знать о батуте


При упоминании о батуте, нельзя не подумать о прыжках. Батуты используются уже более сотни лет и всегда были популярным средством для прыжков разных типов, независимо от цели — упражнений для поддержания физического здоровья, развлечения, спорта или исключительно ради забавы. Давайте со всех сторон рассмотрим это многофункциональное устройство.

Что такое батут?

Батут — это устройство, состоящее из крепкой стальной рамы, на которую туго натянута плотная ткань. Тяжелая ткань абсолютно не эластична, она соединена с набором тугих пружин, которые обеспечивают амортизирующие свойства батута. Когда человек становится на сооружение и прыгает на середину, пружины и ткань подталкивают его вверх, способствуя увеличению прыжка.

Батут используется в разных целях, в том числе спортивных и развлекательных. Исторический путь батута восходит к эскимосским племенам, которые использовали шкуры моржей для подбрасывания людей в воздух. Возрождение батута датируется началом 30-х годов XX века, когда два американских гимнаста Джордж Ниссен и Ларри Гризуолт во время выполнения упражнений на трапеции заметили сетку безопасности. Убедившись в ее амортизирующих качествах, они провели ряд экспериментов с полотном и пружинами, которые усиливают амортизирующие свойства. Спортсмены назвали свое изобретение «trampoline» — батут, от испанского слова «trampolin», означающего «трамплин для прыжков в воду», которое они услышали во время своего тура по Мексике.

Применение батута

Самое распространенное применение батутов — развлечение. На задних дворах многих домов по всему свету стоят батуты, которые служат для развлечения и детей, и взрослых.

В 2000 году батут вошел в перечень олимпийских видов спорта. Как часть гимнастических состязаний, упражнения на батуте представляют собой серии воздушных акробатических трюков, в которые входят вращения, прыжки кувырком, пируэты, сальто. На современных батутах спортсмены могут достигать до 10 метров в высоту. Также существуют соревнования по синхронным прыжкам, в которых спортсмены выполняют прыжки в тандеме.

Прыжки и подпрыгивания — это отличный способ поддерживать свою физическую форму, и многие специалисты в области лечебной физкультуры рекомендуют упражнения на батуте для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Мини-батуты, которые могут быть использованы на свежем воздухе, очень полезны для людей с заболеваниями спины и позвоночника.

Безопасность

Несмотря на то, что батуты предназначены, в основном, для развлечения, существует ряд мер предосторожности, которые необходимо соблюдать, чтобы никто не пострадал. Домашние батуты часто подвергаются критическим замечаниям, поскольку дети, которые пренебрегают правилами безопасности, могут быть сброшены с батута и получить серьезные травмы. Сейчас домашние батуты оснащены сеткой безопасности, которая закрепляется вокруг батута, чтобы предотвратить падение детей.

Используя батут, важно держать ситуацию под контролем. Следует управлять своими прыжками и не прыгать слишком высоко, так как в этом случае можно легко потерять контроль. Также важно сводить количество прыгающих людей к минимуму (предпочтительно до 1). Слишком большое количество людей на батуте приводит к потере контроля, а толчок от приземления одного из прыгающих может сбросить кого-то другого с полотна.

Батут — лидер среди излюбленных способов проведения досуга, который может обеспечить достойное развлечение всей семьи на многие часы, кроме того, он является превосходным средством для занятий фитнесом на свежем воздухе.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.