При упоминании о батуте, нельзя не подумать о прыжках. Батуты используются уже более сотни лет и всегда были популярным средством для прыжков разных типов, независимо от цели — упражнений для поддержания физического здоровья, развлечения, спорта или исключительно ради забавы. Давайте со всех сторон рассмотрим это многофункциональное устройство.
Что такое батут?
Батут — это устройство, состоящее из крепкой стальной рамы, на которую туго натянута плотная ткань. Тяжелая ткань абсолютно не эластична, она соединена с набором тугих пружин, которые обеспечивают амортизирующие свойства батута. Когда человек становится на сооружение и прыгает на середину, пружины и ткань подталкивают его вверх, способствуя увеличению прыжка.
Батут используется в разных целях, в том числе спортивных и развлекательных. Исторический путь батута восходит к эскимосским племенам, которые использовали шкуры моржей для подбрасывания людей в воздух. Возрождение батута датируется началом 30-х годов XX века, когда два американских гимнаста Джордж Ниссен и Ларри Гризуолт во время выполнения упражнений на трапеции заметили сетку безопасности. Убедившись в ее амортизирующих качествах, они провели ряд экспериментов с полотном и пружинами, которые усиливают амортизирующие свойства. Спортсмены назвали свое изобретение «trampoline» — батут, от испанского слова «trampolin», означающего «трамплин для прыжков в воду», которое они услышали во время своего тура по Мексике.
Применение батута
Самое распространенное применение батутов — развлечение. На задних дворах многих домов по всему свету стоят батуты, которые служат для развлечения и детей, и взрослых.
В 2000 году батут вошел в перечень олимпийских видов спорта. Как часть гимнастических состязаний, упражнения на батуте представляют собой серии воздушных акробатических трюков, в которые входят вращения, прыжки кувырком, пируэты, сальто. На современных батутах спортсмены могут достигать до 10 метров в высоту. Также существуют соревнования по синхронным прыжкам, в которых спортсмены выполняют прыжки в тандеме.
Прыжки и подпрыгивания — это отличный способ поддерживать свою физическую форму, и многие специалисты в области лечебной физкультуры рекомендуют упражнения на батуте для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Мини-батуты, которые могут быть использованы на свежем воздухе, очень полезны для людей с заболеваниями спины и позвоночника.
Безопасность
Несмотря на то, что батуты предназначены, в основном, для развлечения, существует ряд мер предосторожности, которые необходимо соблюдать, чтобы никто не пострадал. Домашние батуты часто подвергаются критическим замечаниям, поскольку дети, которые пренебрегают правилами безопасности, могут быть сброшены с батута и получить серьезные травмы. Сейчас домашние батуты оснащены сеткой безопасности, которая закрепляется вокруг батута, чтобы предотвратить падение детей.
Используя батут, важно держать ситуацию под контролем. Следует управлять своими прыжками и не прыгать слишком высоко, так как в этом случае можно легко потерять контроль. Также важно сводить количество прыгающих людей к минимуму (предпочтительно до 1). Слишком большое количество людей на батуте приводит к потере контроля, а толчок от приземления одного из прыгающих может сбросить кого-то другого с полотна.
Батут — лидер среди излюбленных способов проведения досуга, который может обеспечить достойное развлечение всей семьи на многие часы, кроме того, он является превосходным средством для занятий фитнесом на свежем воздухе.
Корзина пуста.