NASA провело исследования, благодаря которым удалось доказать, что прыжки детей на батуте – самый эффективный способ полноценной многофункциональной тренировки. 10 минут энергичных прыжков на батуте могут заменить 30 минут пробежки, и на 68% эффективнее традиционного бега трусцой. Прыжки позволяют укрепить и натренировать вестибулярный аппарат ребенка, улучшить координацию, повысить тонус мышц и нормализовать кровообращение.
4 активные игры
